80 % TRENINGU SZKOLąCEGO TRACEURA TO TRENING SIłOWY.
ZBLIżA SIę ZIMA DUżYMI KROKAMI WIęC RESISTANT, JAKO żE NIE MA SALI TRENINGOWEJ BEDZIę ZMUSZONA DO 100% SIłKI (CO NA DOBRE WYJDZIE PARU OSOBOM)
ABY UKAZAć JAK POWINIEN WYGLąDAć PRAWDZIWY TRENING SIłOWY PRZEDSTAWIAM PRODUKCJę BTT KTóRA UKAZUJE WSZYSTKIE ELEMENTY PRAWDZIWEGO TRENINGU SIłOWEGO
ZACHęCAM DO OGLąDANIA I ROśNIJCIE W SIłę - FILM
2 komentarze:
No Chemik poczytałem se bloga i naprawde musze pogratulowac tego "odnowienia" i życzyc szczęścia na nowej drodze a tak btw...jak bedzie jakis trening poza wolą to dajcie znac!!na woli tez moze byc:P
Pozdrowienia!
No zostało nam nie wiele dni które mozemy wykorzystac by trenowac na świeżym powietrzu, wiec cza to wykorzystać. Przez zime rosnijmy w siłę!!!!!!!!!!!
Prześlij komentarz